患了散发型白癜风应如何护理呢?白癜风是现在很常见的一种疾病，散发型白癜风也是白癜风的一种类型，散发型白癜风对患者的影响非常大，很少集群出现的一种常见皮肤病。那么，散发型白癜风应如何护理呢?下面，由深圳白癜风专科医院的专家为我们介绍一下：
1、修复黑色素细胞，达到自身内源性细胞再生。白癜风患者应比其他人获取更丰富的白癜风防治知识，早期进行积极地治疗，避免散发型白癜风发展至泛发型白癜风。
2、调节心态。不断地调节心态，使自己保持乐观、愉悦的心情，更利于病情的康复。严格遵照医嘱，坚持治疗。规律生活，科学运动。白癜风患者可适当进行体育锻炼，早晨跑跑步，练练太极拳，当然，要尽量避免长时间高强度的运动，以免出现磕碰、外伤情况。运动可以提高机体免疫，为黑色素细胞的增值、分化提供良好的环境。
3、合理计划饮食。忌辛辣、刺激性食物食。一旦大量吃忌口食物，容易进一步黑色素细胞受损状态，阻碍黑色素的形成、增值。可定量进食花生、豆制品、核桃等食物。白斑有扩大、增多现象的患者，更应具体分析病情，明确病程分期，根据病变各期的病理变化特点，采取个性化饮食方案。
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