白癜风是一种严重影响人外观形象的疾病，为此很多白癜风患者备受煎熬，承受着来自各方非常大的压力，长期下来很多患者容易患上心理疾病，这样不仅对患者会造成心理上的损害，而且还会影响对白癜风的治疗。
＊1、自觉营造一个有利病体康复的良好身心环境。完全消除心理压力并非易事,做到这一点,需患者、家庭和社会的共同努力。家庭应保持祥和的气氛,每当患者心情不畅时,家人要耐心疏导、劝说,给予安慰,帮助患者坚定治疗的信心,保持良好的心态。
＊白癜风患者长期精神精紧张，使人体内的交感神经兴奋，儿茶酚胺合成增多，影响体内酪氨酸的生化代谢，进而对黑素合成构成竞争性抑制，影响白癜风的治疗。
＊　白癜风患者在生活中要重视自己的心理调节。一方面患者可以通过对白癜风常识的学习来对疾病有一个科学全面的认识，减轻心理上对疾病的恐慌；另一方面也可以通过运动、向家人、朋友的倾诉、按摩、听音乐等等方式来调节自己的不良情绪。
＊日常生活中的不规律的作息时间问题，也是导致白癜风发病的原因。很多女性的作息时间不规律，造成了身体素质的下降。晚上尽量不要熬夜，按时睡觉，保持充足的休息时间，不要过度劳累。
温馨提示：白癜风患者要到专业的正规医院进行治疗，要相信科学的治疗才是最有效的，同时还需要注意良好的日常生活习惯可辅助治疗，因此患者养成良好的生活习惯，能够早日拥有健康的身体。